过健康生活是全民挑战

新加坡--新加坡人越来越不健康了，说这话的不是别人，而是卫生部长王乙康。从国家的角度看，国民健康每况愈下，当然是严重问题，既须要深入探讨，也必须尽快设法补救，扭转不良趋势。基此，卫生部决定大刀阔斧地推动医疗护理领域的改革，出台“健康SG”计划（HealthierSG），这个新策略旨在通过替国人提供健康检查，改进生活习惯。

新策略的重点是预防性医疗，部长指出，原因有二：第一是人口老龄化，第二是新加坡人越来越不健康了。年纪一大，病痛增加，在所难免，但一般人的健康每况愈下，探究原因，有很多其实是人力可控的。

国人健康下降，究其原因，犹如部长所说：该多的不多，该少的不少。活动量太少，运动太少；电子配备用得太多；糖、盐、油吃得太多，所以患有各种慢性疾病的人也就更多了。由此可见，关键在生活方式。如果我们不改变生活习惯，就难以扭转这一健康下降的趋势。因此，如何过健康生活是一个全民挑战。#医疗事故#

要改变生活习惯，说易行难，因此必须有一套措施来推动。这就是“健康SG”策略要达致的目标。这个策略的重要一环，是鼓励国人参与“健康SG参与计划”（HealthierSGEnrolmentProgramme）。明年起，卫生部将鼓励每个新加坡人固定看同一名全科医生，包括做定期体检，商讨一套护理计划，以确保护理的连贯性，同时加强预防性的调养和医疗。要每个人都能生活自律，如定时运动、控制饮食等并不容易，参与了健康SG计划，有了家庭医生的督促，效果应该会更好。

新加坡卫生环境非常优越，物质条件也很丰富，国民会变得越来越不健康，除开年迈身子弱不说，诸如高血压、糖尿病、高血脂或高胆固醇、肾脏病等，很大程度上都是不良生活习惯导致的。现在国民健康的警钟已经响起，是全民都须认真

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